Ist eine Hantelbank mit Ablage sinnvoll?

Nicht selten entscheiden sich Einsteiger für ihr Heimtraining zunächst für eine einfache Hantelbank ohne Ablage. Dies geschieht meist aus Kostengründen. Zwar ist ein Training mit einer Langhantel auch ohne Ablage, auch Hantelständer genannt, möglich, doch gestaltet es sich eher unpraktisch, da der Trainierende die Hantel zwischen den Sätzen auf den Boden ablegen muss. Steht jedoch Weiterlesen…

Lohnt sich eine Hantelbank Kraftstation?2

Nicht jeder schafft es regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Deshalb bietet es sich an, eine Hantelbank Kraftstation zu kaufen. Da es keine sehr preisgünstige Anschaffung ist, stellt sich im Vorfeld die Frage: „Lohnt siche eine Hantelbank Kraftstation?“ Um eine Antwort zu finden, sollten wir erstmal die Vor- und Nachteile einer Hantelbank betrachten. Für einen effektives Weiterlesen…

Was ist der Unterschied zwischen einer Hantelbank für Zuhause und im Studio?

Eine Hantelbank für zu Hause steht vielleicht bei Ihnen auf der Wunschliste? Sie fragen sich auch, ob es einen Unterschied gibt, bei einer Hantelbank, die professionell im Gym oder einem anderen Fitness Studio genutzt wird. Konkret lautet die Frage; „Was ist der Unterschied zwischen einer Hantelbank für Zuhause und im Studio?“. Um es zu erfahren Weiterlesen…

Gitb es bestimmtwe „outdoor“ Hantelbanken?

Gerade als passionierter Kraftsportler möchte man immer und überall seinem Training nachkommen. Eine Regelmäßigkeit und Kontinuität ist wichtig, um ein nachhaltiges Krafttraining durchzuführen. Somit sind gerade die Zeiten von Ferien, und Urlaub oder Dienstreisen eine Herausforderung für jeden Kraftsportler. Auch wenn in der Nähe kein Fitnessstudio ist und die Wohnung nur wenig hergibt, möchte man Weiterlesen…