Hantelstangen und Hantelscheiben

 

Hantelstangen & Hantelscheiben

Eins ist klar, nur mit einer Hantelbank ohne Kurz- oder Langhantel ist ein ordentliches Krafttraining nicht möglich. Im Folgenden möchte ich Dir verschiedene Hanteln, Hantelstangen -und scheiben vorstellen, vielleicht ist ja auch etwas für Dich dabei!

Weitere nützliche Infos findest Du auch auf Wikipedia und meinem Fitnessblog.

 


Kurzhantel Set (MOVIT)

Hanteln

Das Kurzhantel Set der Firma Movit wird aus Gusseisen hergestellt und ist gut geeignet für intensives Krafttraining. Du kannst mit diesen Kurzhanteln Übungen wie z.B. Bizepscurls, Kurzhantelbankdrücken, Seitheben, Ausfallschritte uvm. ausführen.

Mittels Sternverschlüssen werden die Gewichtscheiben sicher an den Hantelstangen befestigt, klappernde Scheiben & ein wackliger Griff werden dadurch verhindert.

 

Die Hanteln sind in 5 verschiedenen Sets erhältlich.

  1. 10kg Set Kurzhantel Set
    2 Hantelstangen, Gewichtscheiben: 4 x 2,5kg, 4 x 1,25kg, 4 Sternverschlüsse
  2. 15kg Set
    2 Hantelstangen, Gewichtscheiben: 8 x 2,5kg, 4 x 1,25kg, 4 Sternverschlüsse
  3. 20kg Set
    2 Hantelstangen, Gewichtscheiben: 4 x 5kg, 4 x 2,5kg, 4 x 1,25kg, 4 Sternverschlüsse
  4. 25kg Set
    2 Hantelstangen, Gewichtscheiben: 8 x 5kg, 4 x 1,25kg, 4 Sternverschlüsse
  5. 30kg Set
    2 Hantelstangen, Gewichtscheiben: 8 x 5kg, 4 x 2,5kg, 4 x 1,25kg, 4 Sternverschlüsse

Auch wenn Du vielleicht noch ein Anfänger im Bereich des Fitnesssports bist, empfehle ich Dir trotzdem eines der größeren Kurzhantel Sets zu wählen, denn Du wirst Dich im Laufe der Zeit steigern und irgendwann höhere Gewichte brauchen, so sparst Du Dir den Kauf weiterer Hanteln in der Zukunft.

„[…] Ich empfehle die Hanteln auf alle Fälle weiter, da sie für den Preis eine wirklich gute Qualität aufweisen.“ – Noah*


Langhantelstange Set (MOVIT Hantelstangen mit Hantelscheiben)

Eine Langhantel bieten Dir viele Möglichkeiten, um neue Übungen in Deinen Trainingsplan einzubauen. Beispielsweise kannst Du Trainingsübung wie Bankdrücken, Squats, Military Press oder Rudern mit einem Langhantel Set ausführen.
Auch bei dieser Langhantel verwendet der Hersteller MOVIT Sternverschlüsse & ein Trapezgewinde, um die Gewichtscheiben an der Stange zu befestigen und so ein sicheres Trainings zu gewährleisten. Damit Deine Hände während des Trainings nicht abrutschen können, ist die Langhantelstange im Griffbereich kreuzgerändelt.

Das Set besteht aus:

  • 1x verchromte Langhantelstange (6,5kg Eigengewicht), 168cm lang
  • Gewichtscheiben (kunststoffummantelt): 2x 2,0 kg, 2x 5,0 kg, 4x 10,0 kg

    „[…] Ich bin begeistert. Günstiger kann man kaum Gewichte kaufen, die aufgrund der Plastikhülle Holzböden schont“ – Sebastian F.*


Kurzhantel System (DialTech)

DialTech KurzhantelnWenn Dich das ständige ab -und anschrauben der Gewichtscheiben nervt und Du nicht andauernd Hanteln am Boden herumliegen haben möchtest, dann ist das Kurzhantelsystem von DialTech ideal für Dich! Das innovative System erspart Dir das lästige Umschrauben der Scheiben und sorgt mit einer Ablageschale für Ordnung in Deinem Homegym.

Mittels Einstellrad kannst Du einfach Dein gewünschtes Trainigsgewicht direkt an den Hanteln auswählen, das System fixiert nur die notwendigen Scheiben und Du kannst mit dem Krafttraining loslegen.

Die DialTech Kurzhanteln bieten Dir die Möglichkeit Dein Training individuell zu gestalten.

Abstufungen der Gewichte:
5kg, 7,5kg, 10kg, 12,5kg, 15kg, 17,5kg, 20kg, 22,5kg, 25kg, 27,5kg, 30kg und 32,5 kg

 

„[…] Der ambitionierte „Zuhausetrainierer erhält hier ein sehr gutes und überzeugendes Hantelsystem, das ich im heimischen Training nicht mehr missen möchte. Ich würde es jederzeit wieder kaufen.“ – Wast v. B.*

 


Hantel Set (Gorilla Sports Hanteln) Hantelstangen und -Scheiben

Gorilla Sports bietet hier ein wirklich brauchbares All-in-One Hantel Set aus einer Langhantel, Kurzhanteln und einer SZ Stange an. Ideal für alle, die vielleicht noch am Anfang ihrer Kraftsportkarriere stehen oder mit nur einem Kauf alle wichtigen Hanteln für ihr Homegym erwerben möchten.
Das Hantel Set ermöglicht Dir Abwechslung in Dein Krafttraining zu bringen und neue Muskelreize für einen kontinuierlichen Muskelaufbau zu setzen.

Hantel Set – Ausstattung:

  • 1 SZ-Curlstange (120 cm)
  • 1  Langhantel-stange (170 cm)
  • 2  Kurzhantel-stangen (35 cm)
  • Hantelscheiben: 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg, 4 x 5 kg, 4 x 10 kg

„[…] Ich kann allen nur empfehlen dieses Set zu kaufen, denn Alles in Allem ist das Preis-/ Leistungsverhältnis nicht zu toppen. “ – Patrick R.*


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