Bauchtrainer

AB Roller – Bauchtrainer für zuhause

Mit einem AB Roller bzw. Bauchtrainer wird einerseits die Bauchmuskulatur gezielt belastet und andererseits die Wirbelsäule entlastet. Zusätzlich wird der unterer Rücken aktiviert, was zu einem ausgeglichenen Bewegungsablauf führt. Der Bauchtrainer eignet sich gut um die oberen, unteren und seitlichen Baumuskeln mit unterschiedlichen Übungen zu trainieren.

Dank des Stecksystems mit Schnellschrauben ist der AB Roller rasch auf –und abgebaut und kann so sehr platzsparend verstaut werden. Die Aufstellmaße betragen ca. 71 x 73 x 73 cm

 

 

Bauchtrainer – Abmaxx

Bauchtrainer

Dieser Bauchtrainer ist eignet sich gut für ein regelmäßiges Fitnesstraining zuhause. Man spart sich den Weg ins Fitnessstudio und kann bequem mehrmals pro Woche für wenige Minuten ein gezieltes Bauchmuskeltraining absolvieren.
Die Übungen an diesem Gerät beanspruchen nicht nur die Bauchmuskeln sondern den gesamten Rumpfbereich, die Beine und Arme. Demnach ist es ideal für Anfänger, aber auch Fortgeschrittene kommen auf ihre Kosten. Das Fitnessgerät kann in 5 verschiedenen Schwierigkeitsstufen eingestellt werden und passt sich somit an den individuellen Trainingserfolg an. Um für Abwechslung zu sorgen kann man die Übungen immer wieder variieren, in unterschiedlichen Winkeln und Intensitätsstufen trainieren.

Ein großer Pluspunkt ist, dass der Bauchtrainer zusammenklappbar ist und wenig Platz in Anspruch nimmt. Aufgestellt hat es die Maße 112 x 54,5 x 60 cm. Die max. Beanspruchung beträgt 100kg.

Rollentrainer

Ein Rollentrainer ist ein gutes Hilfsmittel, um das Bauchtraining zu intensivieren und Muskulatur gezielt zu stärken.
Aufgebaut ist der Rollentrainer aus zwei Rollen mit einen Abstand von 3cm und beweglich gelagerte Griffe. Die Ausführung mit doppelten Gummirollen sorgt im Vergleich zu Modellen mit nur einer Rolle für mehr Stabilität. Das Vor –und Zurückrollen erfolgt reibungslos. Die Griffe bestehen aus Stahlrohren, die mit Schaumstoff ummantelt wurden.

Zum Lieferumfang gehört auch eine Trainingsmatte, die die Knie und den Boden schonen soll.

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